Lubricantes naturales para hacer el amor

Cómo elegir el mejor lubricante natural para la vagina

Lo que se considera un lubricante natural está en cierto modo abierto a la interpretación. A la hora de buscar un lubricante, es posible que quieras evitar ciertas sustancias químicas y toxinas que también evitas en los alimentos, el maquillaje y los productos para el cabello. Por ejemplo, si no sabes cómo se pronuncia un ingrediente, es posible que tu cuerpo no sepa cómo procesarlo.

Para asegurarte de que estás añadiendo a tu cesta sólo las opciones más seguras, querrás comprar de esta lista aprobada por expertos de los mejores lubricantes naturales. Muchos de ellos contienen aceite de coco, aloe vera o vitamina E para conseguir una textura sedosa y resbaladiza, y nada de plásticos, fragancias artificiales ni los molestos parabenos. La gente utiliza los lubricantes para aliviar las molestias y la sequedad durante las relaciones sexuales.

Los lubricantes más seguros y eficaces son los que tienen propiedades similares a las de las secreciones vaginales o rectales naturales. Los lubricantes naturales pueden hacer que las relaciones sexuales sean mucho más cómodas y agradables, especialmente durante y después de la menopausia, cuando la falta de estrógenos puede provocar una incómoda sequedad o si estás tomando anticonceptivos hormonales como las píldoras anticonceptivas, que también pueden resecar. ¿No sabes por dónde empezar?

Aquí tienes todo lo que necesitas saber para comprar el mejor lubricante natural para ti y tu cuerpo. Ahora que ya sabes qué tipo de lubricante natural debes buscar, echa un vistazo a las opciones que te presentamos a continuación: son lo suficientemente buenas para los ginecólogos y obstetras. Cada vez hay más blogueros y expertos en salud que abogan por los lubricantes naturales.

Aunque lo que significa «natural» es discutible: casero frente a comprado en la tienda, orgánico frente a productos químicos seguros para la FDA, lo que básicamente quieres es un gel lubricante u otro tipo de producto que tenga los ingredientes más saludables y el menor número de ingredientes, según la Dra. Madeleine M. Castellanos, alias la doctora del sexo, que también es psiquiatra licenciada y profesora de la Universidad de Nueva York. «No quieres poner cosas sintéticas en tus membranas mucosas tan sensibles porque todo se absorbe a través de ahí», dijo al Daily Dot. «Quieres algo que sea fino y que no te cree una reacción». Aunque ella hablaba de la vagina, hay que tener el mismo cuidado cuando se trata del ano.

«Estos tejidos tan sensibles absorben los productos químicos y los ingredientes con más facilidad que la capa externa de la piel», dice, y advierte sobre los lubricantes con extractos de menta y cualidades «calentadoras» o «adormecedoras». «El peligro de estos lubricantes es que, al hacer que la zona sea menos sensible, puede ser más difícil saber si se está llevando a cabo alguna acción que pueda causar daños físicos», dice. «Cuando los tejidos están adormecidos, es mucho más difícil identificar la irritación o el roce y podría poner a uno en riesgo de desgarro si la acción se vuelve demasiado brusca».

Sensuva ha dado en el clavo con sus numerosas líneas de lubricantes personalizados. Su lubricante natural a base de agua ha sido elaborado especialmente para aquellas personas o parejas íntimas que buscan elegir una opción sana y natural. Según la marca, Sensuva dice que cada una de sus fórmulas saludables incluye una combinación de ingredientes naturales, orgánicos, de grado alimentario, eco-certificados y con certificación de la UE. Además, todos sus productos están libres de glicerina y parabenos, y tienen un pH equilibrado.

Lo que realmente me gusta de este lubricante es que ha tenido en cuenta todos los géneros. Este es el único paquete de lubricante que he visto que menciona la aplicación peneana, anal y vaginal. Aunque el lubricante es popular para el sexo vaginal, es importante recordar que tanto el pene como el ano no son autolubricantes.

Por lo tanto, el uso de lubricante en esas zonas es imprescindible y su comercialización normaliza las prácticas sexuales saludables. Todos los cuerpos son diferentes, así que si sabes que tienes sensibilidades específicas, investiga un poco antes de usar lubricantes naturales. Por ejemplo, muchas personas confían en el aceite de coco, pero éste puede alterar los niveles de pH de la vagina.

Engle dice: «Si eres propensa a las infecciones por hongos, ten cuidado con el aceite de coco. Tiene propiedades antibacterianas, por lo que puede alterar el pH. Esto es bastante improbable, pero sigue siendo algo a tener en cuenta, ya que se ha informado de ello. » Si buscas una opción más natural, hay varios ingredientes caseros que puedes utilizar para tu propio lubricante «hazlo tú mismo».

A continuación te presentamos cinco productos comunes que funcionan bien como lubricantes y son seguros para tu cuerpo, y cómo hacer tu propio lubricante en casa. La piel de los genitales y sus alrededores puede ser especialmente sensible, por lo que es importante pensar en los productos que utilizas como lubricante. Por este motivo, muchas personas prefieren utilizar un lubricante que no contenga productos químicos para evitar infecciones, irritaciones y molestias, dice la doctora Alyssa Dweck, ginecóloga del Hospital Northern Winchester y profesora adjunta del New York Medical College.

Si buscas una opción más segura y sencilla, aquí tienes los mejores lubricantes naturales que deberías probar»Cuando la naturaleza impide la creación natural de una lubricación adecuada, un lubricante de calidad es un complemento bienvenido», dice Felice Gersh, M